成人心脏骤停急救法

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李建 | 主任医师

亿生康互联网医院 全科

成年人心脏骤停可以通过心肺复苏的方式抢救。 心脏骤停是指心脏射血功能的突然终止,大动脉搏动与心音消失,重要器官严重缺血、缺氧,导致生命终止,发病原因可能与患有一些疾病有关,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌炎、主动脉瓣狭窄等,另外心包积血、心脏破裂、电解质和酸碱平衡紊乱、严重酸中毒、药物过敏等也有可能会诱发心脏骤停。

症状识别

1、评估现场

确认现场及周边环境安全,避免二次伤害的发生;

2、判断意识

拍打患者肩部并大声呼叫(例如,先生先生您怎么了),观察患者有无应答;

3、判断生命体征

听呼吸看胸廓,观察患者有无呼吸和胸廓起伏;在喉结旁两横指或颈部正中旁三横指处,用食指和中指两指触摸颈动脉,观察有无搏动。以上操作要在10秒内完成。

如发现患者出现意识丧失,且无呼吸无脉搏,应立即实施心肺复苏术。

120急救

遇到这种情况不要慌张,立即进行以下处理。大声呼喊旁人帮忙拨打急救电话120,并设法取得AED(自动体外除颤器); 若旁边无人时,需先对患者行心肺复苏术,与此同时拨打急救电话120,电话可开免提,以避免影响心肺复苏术的操作。

救治方法

1、胸外按压

(1)放置患者于平整硬地面

将患者放置于平整硬地面上,呈仰卧位,其目的是为了保证进行胸外按压时,有足够按压深度;

(2)跪立在患者一侧,两膝分开

(3)开始胸外按压,找准正确按压点,保证按压力量、速度和深度

找准正确按压点:找准患者两乳头连线的中点部位(胸骨中下段),右手(或左手)掌根紧贴患者胸部中点,双手交叉重叠,右手(或左手)五指翘起,双臂伸直;

保证按压力量、速度和深度

利用上身力量,用力按压30次,速度至少保证100-120次/分,按压深度至少5-6厘米。按压过程中,掌根部不可离开胸壁,以免引起按压位置波动,而发生肋骨骨折。

2、开放气道

按压胸部后,开放气道及清理口鼻分泌物

仰头抬/举颏法开放气道

用一只手放置在患者前额,并向下压迫,另一只手放在颏部(下巴),并向上提起,头部后仰,使双侧鼻孔朝正上方即可;

清理口腔分泌物

将患者头偏向一侧,看患者口腔是否有分泌物,并进行清理;如有活动假牙,需摘除。

3、人工呼吸

进行口对口人工呼吸前,一定要保证自身安全,在患者口部放置呼吸膜进行隔离,若无呼吸膜,可以用纱布、手帕、一次性口罩等透气性强的物品代替,但不能用卫生纸巾这类遇水即碎物品代替。用手捏住患者鼻翼两侧,用嘴完全包裹住患者嘴部,吹气两次。每次吹气时,需注意观察胸廓起伏,保证有效吹气,并松开紧捏患者鼻翼的手指;每次吹气,应持续1-2秒,不宜时间过长,也不可吹气量过大。

注:以上步骤按照30:2的比例,重复进行胸外按压和人工呼吸,直到医护人员赶到

30次胸外按压和2次人工呼吸为一个循环,每5个循环检查一次患者呼吸、脉搏是否恢复,直到医护人员到场。当进行一定时间感到疲累时,及时换人持续进行,确保按压深度及力度。

4、AED使用

当取得AED(自动体外除颤器)后,打开AED电源,按照AED语音提示,进行操作;

根据电极片上的标识,将一个贴在右胸上部,另一个贴在左侧乳头外缘(可根据AED上的图片指示贴);

离开患者并按下心电分析键,如提示室颤,按下电击按钮;

如果一次除颤后未恢复有效心率,立即进行5个循环心肺复苏,直至专业医护人员赶到。

风险预防

1、保持良好的饮食习惯,避免营养过剩或营养不良;

2、冬天外出要注意保暖,以免着凉而发生心脑血管意外;

3、避免过度劳累,保持情绪稳定和心理平衡,减少冠心病急性发作的诱因。

特别提示

1、进行心肺复苏前,一定要保持冷静,判断清楚患者情况后,再行心肺复苏,不要盲目操作;

2、人工呼吸时,注意避免漏气。

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文章 肝不好会有哪些安全隐患?

肝不好是指肝脏受到不良因素影响而不正常运作的状况,这时肝脏的功能会出现一定的缺陷,从而引发一系列的安全隐患。



首先,肝脏是排毒的重要器官,如果肝脏受损,就容易引起毒素在体内积聚,这样会给身体带来许多风险。毒素在体内积聚后,容易影响各个器官、组织的功能,引发一系列的疾病。同时,在肝脏不正常的情况下,人体的免疫力会下降,容易让细菌、病毒等的入侵,导致感染等危机。



其次,肝脏对脂肪代谢有较大影响。若肝脏受损,会影响其正常的代谢功能,导致进入体内的脂肪酸不能正常被代谢,形成脂肪肝的状况。此时,身体的代谢率会降低,变得容易发胖,导致心脑血管疾病等疾病的风险增加。



最后,肝脏是人体内合成蛋白质的重要器官,其中一些蛋白质是人体内的抗体,如果肝脏不正常,会直接影响抗体的合成和运转,导致机体的免疫抗力下降,容易导致各种疾病的发生。



综上所述,肝不好会引发一系列的安全隐患。如果长期忽视不良习惯导致肝脏受损,对身体的健康会带来极大的威胁。因此,在日常生活中需要保持健康的饮食习惯,远离酗酒、吸烟等不良习惯,以及定期检查肝功能,关注肝脏健康。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 肝受损会有哪些表现?

肝脏是人体内一个非常重要的器官,它可以过滤血液中的有害物质、制造胆汁、调节血液中的脂肪及糖分等等,扮演着非常重要的角色。如果肝脏出现受损的情况,会影响身体的健康状况。那么肝受损会有哪些表现呢?



1.黄疸
黄疸是肝脏问题的最为明显的症状之一,它表现为皮肤、黏膜和眼球发生黄色染色,这是因为本应被肝脏排泄的胆红素无法排出体外,使它在身体其他部位积累造成的结果。黄疸可能伴随肝炎、肝癌或其他肝脏疾病。



2.消化不良
如上所述,肝脏分泌胆汁,它在调节我们的消化功能中具有至关重要的作用。如果肝脏受损,它的功能会受到限制,可能会导致胃肠道的消化困难,并引起腹胀,恶心、呕吐、腹泻等不良症状。



3.疲劳和虚弱
另一个肝受损的常见症状是疲劳和虚弱感。身体需要肝脏来消化食物、处理毒素等等,如果肝脏出现故障,人体的能力将减弱以应对各种应激因素,尤其是在过度疲劳的情况下,症状可能会更加明显。



4.皮肤长时间发红、瘙痒、干燥或流脓
肝脏是人体最大的器官之一,对皮肤的健康状况有很大的影响。如果肝脏无法有效地排泄毒素,可能会导致皮肤过度敏感,长时间发红、瘙痒、干燥或流脓等不良症状。



5.肝区不适
肝受损可能导致肝区疼痛或不适感。这是因为肝脏内的神经末梢受损导致的,并可能发生在胸部或右上腹部。



6.肝功能异常
肝脏疾病可能导致肝细胞受损或死亡,从而影响肝脏的功能。这些变化可能出现在肝功能检查中的一些指标,包括血小板数量降低、ALT和AST酶的活性升高等。
在总结上述内容后,如果有这些症状,我们需要定位到肝受损的可能性,如果有可疑迹象,建议及时咨询医生寻求帮助。同时我们也应该意识到自身习惯的改变和减轻肝脏的负担是预防肝疾病的重要措施之一。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 肾虚有点哪表现

肾虚是一种中医概念,是指肾脏功能失调或肾气亏虚、肾精不足等情况。肾虚的发生往往与年龄、营养不良、过度疲劳、情绪失衡等因素有关。那么,肾虚有哪些表现呢?



腰膝酸软
肾主藏精纳气,脏气充足,则人体精力充沛。一旦肾虚,引起肾精不足,肾脏不能提供充足的气血供应,导致全身血液循环不畅,腰膝部肌肉就会出现酸痛、无力等感觉,甚至出现腰腿乏力的症状。
2. 失眠多梦
肾主藏精,其中包括睡眠所需的精气。肾虚导致精不足,会引起失眠、多梦等问题,减少睡眠质量。一些人感到早上不易入睡,深夜易醒,或睡眠不足会让他们感到更加疲劳。



3. 性功能下降
肾虚也容易影响男性的性功能,如早泄、阳痿等。肾精充足,则人体的性功能表现会更出色。当肾虚出现时,阳痿等问题也就随之而来,这些症状还可能会与生殖器的冷淡及遗精出现相关。



4. 头发稀疏
头发的状态也可以反映出肾虚的症状。肾主骨,骨中含髓,而髓中含精,精气不足,就会导致髓液亏损,影响头发的生长。所以,肾虚的人,其头发经常出现稀疏、干枯、易脱落的情况。



5. 夜尿频繁
肾脏主要担任排泄功能,而夜间排尿频繁则表明肾虚的可能。当人体内水分被消耗,肾脏需要按时排泄废物,调节体内的水平。肾虚可能会导致肾脏的尿量出现异常变化,受影响的人会经常夜尿频繁。综上所述,肾虚的表现可以涉及全身各个器官,是一种潜在的健康问题。如果出现上述症状,应该适时就医,并改善自己的生活方式,包括定期锻炼、养成健康的饮食习惯、保持情绪平稳以及生活规律等,有益于肾脏的恢复和健康。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 勃起功能障碍的原因

勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,ED)是男性在性生活中无法达到或维持坚实且持久的勃起的一种常见疾病。它可能是由多种原因引起的,包括生理和心理因素。
首先,生理因素是导致勃起功能障碍的常见原因之一。慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等,可能会对神经系统和血管造成损害,从而影响到勃起功能。这些疾病会影响到血液流动,减少了阴茎血液流入的能力,导致勃起困难。此外,某些药物如抗高血压药物、抗抑郁药和抗痛风药等也可能导致勃起功能障碍。
其次,心理因素也是导致勃起功能障碍的主要原因之一。焦虑、抑郁、压力和性心理障碍等精神健康问题会干扰性欲和性兴奋的产生,从而影响到勃起功能。性经验上的负面经历,如性虐待和性伴侣的冲突等,也可能影响到性功能。此外,自信心不足和性心理暗示也可能导致勃起功能障碍。
另外,生活方式和行为习惯也可能影响到勃起功能。吸烟、酗酒和滥药等不良习惯都会对血管和神经系统造成损害,从而影响到勃起功能。肥胖、缺乏锻炼和不健康的饮食习惯也可能导致勃起功能障碍。此外,年龄因素也是一个重要的因素,随着年龄的增长,男性患上勃起功能障碍的风险逐渐增加。
最后,勃起功能障碍可能是多种因素相互作用的结果。有时生理和心理因素同时存在,互相影响。例如,慢性疾病和焦虑可能相互作用,导致勃起功能障碍。因此,对于勃起功能障碍的治疗应该是一个综合性的治疗过程,需要综合考虑多个因素。
总之,勃起功能障碍是一个复杂的问题,可能由生理和心理因素以及生活方式和行为习惯共同引起。了解导致勃起功能障碍的原因对于选择适当的治疗方法至关重要。通过改变不良的生活方式和行为习惯,减轻焦虑和压力,加强自我管理和寻求专业帮助等方法,我们可以有效地处理这个问题,提升性生活质量。

安振城 | 全科 | 执业医师
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