人工呼吸法

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李建 | 主任医师

亿生康互联网医院 全科

人工呼吸,是施救者利用自己的呼吸协助患者进行呼吸的方法,在现场急救中简便、有效。当有人突然倒地时,应立即进行以下识别判断:

1、评估现场

确认现场环境是否安全,确保自己不会受到意外伤害;

2、判断意识

呼喊并拍打患者肩部,判断其有无意识;

3、判断生命体征

让患者平躺在平地或硬板上,解开患者上衣,俯耳听患者有无呼吸声,看其胸部有无起伏,触摸其颈动脉有无搏动,以判断患者呼吸及心跳是否正常。

以上操作要在十秒内完成。

120急救

若患者意识丧失,且呼吸及心跳停止,立即指定一名现场人员拨打急救电话120,并取得AED。在急救车到来之前,请按照以下方法对患者行心肺复苏术。如果仅一人在现场,在拨打急救电话前,应先对患者进行2分钟心肺复苏。

救治方法

对患者进行心肺复苏时,首先,在患者两乳头连线中点处进行30次胸外按压,每次按压深度5-6cm,频率保持在每分钟100-120次,按压时注意胸廓回弹。然后,开放患者呼吸道,并及时清除其口腔分泌物。最后,对患者行人工呼吸。

1、口对口

施救者一手放在患者前额,并用拇指和食指捏住患者的鼻孔,另一手握住其下巴,使头尽量后仰,保持气道开放状态。然后,施救者深吸一口气,张开口以包住患者的嘴,向患者嘴内连续吹气2次,每次吹气时间为1-1.5秒,若吹气有效,可观察到患者胸廓随吹气而抬起。停止吹气后,松开捏住鼻孔的手,俯耳可听见有气流呼出的声音。

2、口对鼻

当患者有口腔外伤或其他原因致口腔不能打开时,可采用口对鼻人工呼吸,首先施救者使患者呈头后仰的气道开放状态,并用手托住患者下颌使其口唇紧闭。然后施救者深吸一口气,用嘴包住患者鼻部,用力向患者鼻孔内吹气,连续吹气2次。在吹气过程中,观察患者胸部起伏情况,注意避免过度通气和漏气。

3、口对口鼻

当患者为婴幼儿时,可采用口对口鼻人工呼吸,首先施救者使患儿呈头后仰的气道开放状态,请注意,对患儿行按额抬颌法时,头后仰的角度应比成人略小。然后施救者深吸一口气,张开口以包住患儿的口鼻,向患儿口鼻连续吹气2次。在吹气过程中,观察患儿胸部起伏情况,注意避免过度通气和漏气。

30次胸外按压和2次人工呼吸为1个循环。每5个循环,检查1次患者呼吸及心跳是否恢复,直到急救人员赶到。

特别提示

1、做好必要的自我防护,可用呼吸膜、纱布等透气性好的材料覆盖患者口鼻,防止交叉感染;

2、要检查患者的呼吸道是否通畅,必要时应清除杂物,保持呼吸道通畅;

3、每次吹气时间为1-1.5秒,吹气量1000毫升左右,以胸廓适当膨起为宜;

4、每次吹气后,侧头换一下气,并松开捏着鼻翼的手指,然后再进行第2次吹气。

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文章 肝不好会有哪些安全隐患?

肝不好是指肝脏受到不良因素影响而不正常运作的状况,这时肝脏的功能会出现一定的缺陷,从而引发一系列的安全隐患。



首先,肝脏是排毒的重要器官,如果肝脏受损,就容易引起毒素在体内积聚,这样会给身体带来许多风险。毒素在体内积聚后,容易影响各个器官、组织的功能,引发一系列的疾病。同时,在肝脏不正常的情况下,人体的免疫力会下降,容易让细菌、病毒等的入侵,导致感染等危机。



其次,肝脏对脂肪代谢有较大影响。若肝脏受损,会影响其正常的代谢功能,导致进入体内的脂肪酸不能正常被代谢,形成脂肪肝的状况。此时,身体的代谢率会降低,变得容易发胖,导致心脑血管疾病等疾病的风险增加。



最后,肝脏是人体内合成蛋白质的重要器官,其中一些蛋白质是人体内的抗体,如果肝脏不正常,会直接影响抗体的合成和运转,导致机体的免疫抗力下降,容易导致各种疾病的发生。



综上所述,肝不好会引发一系列的安全隐患。如果长期忽视不良习惯导致肝脏受损,对身体的健康会带来极大的威胁。因此,在日常生活中需要保持健康的饮食习惯,远离酗酒、吸烟等不良习惯,以及定期检查肝功能,关注肝脏健康。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 肝受损会有哪些表现?

肝脏是人体内一个非常重要的器官,它可以过滤血液中的有害物质、制造胆汁、调节血液中的脂肪及糖分等等,扮演着非常重要的角色。如果肝脏出现受损的情况,会影响身体的健康状况。那么肝受损会有哪些表现呢?



1.黄疸
黄疸是肝脏问题的最为明显的症状之一,它表现为皮肤、黏膜和眼球发生黄色染色,这是因为本应被肝脏排泄的胆红素无法排出体外,使它在身体其他部位积累造成的结果。黄疸可能伴随肝炎、肝癌或其他肝脏疾病。



2.消化不良
如上所述,肝脏分泌胆汁,它在调节我们的消化功能中具有至关重要的作用。如果肝脏受损,它的功能会受到限制,可能会导致胃肠道的消化困难,并引起腹胀,恶心、呕吐、腹泻等不良症状。



3.疲劳和虚弱
另一个肝受损的常见症状是疲劳和虚弱感。身体需要肝脏来消化食物、处理毒素等等,如果肝脏出现故障,人体的能力将减弱以应对各种应激因素,尤其是在过度疲劳的情况下,症状可能会更加明显。



4.皮肤长时间发红、瘙痒、干燥或流脓
肝脏是人体最大的器官之一,对皮肤的健康状况有很大的影响。如果肝脏无法有效地排泄毒素,可能会导致皮肤过度敏感,长时间发红、瘙痒、干燥或流脓等不良症状。



5.肝区不适
肝受损可能导致肝区疼痛或不适感。这是因为肝脏内的神经末梢受损导致的,并可能发生在胸部或右上腹部。



6.肝功能异常
肝脏疾病可能导致肝细胞受损或死亡,从而影响肝脏的功能。这些变化可能出现在肝功能检查中的一些指标,包括血小板数量降低、ALT和AST酶的活性升高等。
在总结上述内容后,如果有这些症状,我们需要定位到肝受损的可能性,如果有可疑迹象,建议及时咨询医生寻求帮助。同时我们也应该意识到自身习惯的改变和减轻肝脏的负担是预防肝疾病的重要措施之一。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 肾虚有点哪表现

肾虚是一种中医概念,是指肾脏功能失调或肾气亏虚、肾精不足等情况。肾虚的发生往往与年龄、营养不良、过度疲劳、情绪失衡等因素有关。那么,肾虚有哪些表现呢?



腰膝酸软
肾主藏精纳气,脏气充足,则人体精力充沛。一旦肾虚,引起肾精不足,肾脏不能提供充足的气血供应,导致全身血液循环不畅,腰膝部肌肉就会出现酸痛、无力等感觉,甚至出现腰腿乏力的症状。
2. 失眠多梦
肾主藏精,其中包括睡眠所需的精气。肾虚导致精不足,会引起失眠、多梦等问题,减少睡眠质量。一些人感到早上不易入睡,深夜易醒,或睡眠不足会让他们感到更加疲劳。



3. 性功能下降
肾虚也容易影响男性的性功能,如早泄、阳痿等。肾精充足,则人体的性功能表现会更出色。当肾虚出现时,阳痿等问题也就随之而来,这些症状还可能会与生殖器的冷淡及遗精出现相关。



4. 头发稀疏
头发的状态也可以反映出肾虚的症状。肾主骨,骨中含髓,而髓中含精,精气不足,就会导致髓液亏损,影响头发的生长。所以,肾虚的人,其头发经常出现稀疏、干枯、易脱落的情况。



5. 夜尿频繁
肾脏主要担任排泄功能,而夜间排尿频繁则表明肾虚的可能。当人体内水分被消耗,肾脏需要按时排泄废物,调节体内的水平。肾虚可能会导致肾脏的尿量出现异常变化,受影响的人会经常夜尿频繁。综上所述,肾虚的表现可以涉及全身各个器官,是一种潜在的健康问题。如果出现上述症状,应该适时就医,并改善自己的生活方式,包括定期锻炼、养成健康的饮食习惯、保持情绪平稳以及生活规律等,有益于肾脏的恢复和健康。

李建 | 全科 | 主任医师
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文章 勃起功能障碍的原因

勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,ED)是男性在性生活中无法达到或维持坚实且持久的勃起的一种常见疾病。它可能是由多种原因引起的,包括生理和心理因素。
首先,生理因素是导致勃起功能障碍的常见原因之一。慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等,可能会对神经系统和血管造成损害,从而影响到勃起功能。这些疾病会影响到血液流动,减少了阴茎血液流入的能力,导致勃起困难。此外,某些药物如抗高血压药物、抗抑郁药和抗痛风药等也可能导致勃起功能障碍。
其次,心理因素也是导致勃起功能障碍的主要原因之一。焦虑、抑郁、压力和性心理障碍等精神健康问题会干扰性欲和性兴奋的产生,从而影响到勃起功能。性经验上的负面经历,如性虐待和性伴侣的冲突等,也可能影响到性功能。此外,自信心不足和性心理暗示也可能导致勃起功能障碍。
另外,生活方式和行为习惯也可能影响到勃起功能。吸烟、酗酒和滥药等不良习惯都会对血管和神经系统造成损害,从而影响到勃起功能。肥胖、缺乏锻炼和不健康的饮食习惯也可能导致勃起功能障碍。此外,年龄因素也是一个重要的因素,随着年龄的增长,男性患上勃起功能障碍的风险逐渐增加。
最后,勃起功能障碍可能是多种因素相互作用的结果。有时生理和心理因素同时存在,互相影响。例如,慢性疾病和焦虑可能相互作用,导致勃起功能障碍。因此,对于勃起功能障碍的治疗应该是一个综合性的治疗过程,需要综合考虑多个因素。
总之,勃起功能障碍是一个复杂的问题,可能由生理和心理因素以及生活方式和行为习惯共同引起。了解导致勃起功能障碍的原因对于选择适当的治疗方法至关重要。通过改变不良的生活方式和行为习惯,减轻焦虑和压力,加强自我管理和寻求专业帮助等方法,我们可以有效地处理这个问题,提升性生活质量。

安振城 | 全科 | 执业医师
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