文章 异物插入眼急救法





症状识别


当有人眼睛因进入异物而受伤时:


1、询问病情


询问伤者致伤原因、受伤经过、致伤物种类,及致伤方向、速度、距离、时间等;是否自觉有一股“热泪”涌出,随即视物不清并伴有疼痛;并询问伤者是否有视物不清、畏光、眼睛异物感;


2、检查局部


检查伤者伤眼是否有出血、眼睑水肿、结膜充血,并评估出血量情况,是否有眼内容物外露,是否可观察到插入眼球的异物,注意检查时手电筒不得直射瞳孔,避免造成损伤。



120急救


伤眼如果可见异物,不要自行处理,应立即拨打急救电话120。


救治方法


若异物在眼内较难取出或异物已拔出,请按以下方法进行处理:


1、清理伤口43


尽快帮助伤者坐下,嘱咐其保持平静,不要躁动、哭泣、咳嗽、打喷嚏等,并用干净的棉签清理眼周围流出的血液,切勿用手揉搓眼睛,以免损伤眼角膜。如果伤者是小孩,应先将其双手控制住;



2、包扎固定


如果伤眼无异物外露,剪取长约70cm,宽约7cm的一段绷带,将其两端剪开即形成四个带尾,中间垫上敷料后,将其置于伤眼表面,拉紧带尾分别于枕下和头后部打结,进行简单包扎,以保护伤眼,包扎完成后请立即就医。



风险预防


1、加强生活和工作中的安全防护教育,严格执行操作规程。制订和健全各种安全操作制度,及时检修机器设备,严格做好个人防护,如在强光下、雪地、水上工作者应戴紫外线防护眼镜,电焊工人和水银灯下的电影工作者要戴防护镜等;


2、加强对儿童和青少年的眼安全教育,家长和老师应对学生讲解眼外伤原因和危害,增强儿童自我保护意识;


3、家长要把刀、剪刀等尖锐物品放到儿童不能触及的地方,不买劣质、袭击性玩具,不让儿童玩一次性注射器,禁放烟花、鞭炮,避免接近牲畜、家禽,远离危险因素。


特别提示


1、当伤眼有异物外露时,不要自行处理,等待专业医务人员处理,以免造成二次损伤;


2、当伤眼有眼内容物冒出时,绝不能将其推回眼内,以免造成感染;


3、严禁用水冲洗伤眼或自行涂抹任何药物。





李建 | 中医科| 副主任医师
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文章 足趾损伤处理方法

1、询问病情


询问伤者致伤物,致伤力度、方向、时间,伤处是否有疼痛、不敢活动等表现;


2、症状表现


检查伤处是否有伤口、肿胀、皮下淤血、压痛、畸形等症状。



救治方法


1、局部固定


立即让伤者停止活动,坐下或躺下休息,而后用纱布或绷带包住伤趾,再放置2块宽约2-3cm,长分别为5cm、20cm的木板于伤趾上下处,并用绷带按环形包扎法(在患部把卷轴带呈环形缠数周,每周盖住前一周,最后将绷带末端剪开打结或以胶布加以固定)包扎固定,固定完成后注意检查伤趾远端感觉及血运情况;



2、抬高患肢


用背包或衣物将固定后的伤脚垫高15°-30°,并及时送医;



3、局部冰敷


可用冰袋冷敷伤处,冷敷时冰袋不可直接接触皮肤,送医途中,可持续冷敷。



风险预防


1、检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子;


2、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动;


3、掌握运动要领,加强自我保护。


特别提示


1、固定时禁止将木板固定在足趾两侧;


2、绑扎绷带时不宜过紧,以免影响远端血运;


3、伤后立即制动并处理后,及时就医明确诊断。

李建 | 中医科| 副主任医师
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文章 足底筋膜炎处理方法





1、询问病情


当有人发生足底筋膜炎时,需询问患者是否有足跟疼痛,晨起或长时间不活动后疼痛是否加重;


2、症状表现


检查患者足跟,可出现红肿、皮温升高及局部压痛等症状。



救治方法


1、坐位牵拉法


让患者坐在沙发或椅子上,用手握住或用毛巾、宽布条等套住前脚掌,向上向后牵拉,直到足底韧带受到牵拉,保持牵拉感10秒,然后放松。重复20次,每天3-4次。



2、站立牵拉法


(1)弓步牵拉法


患者站立位,健肢向前迈一步,双脚踩实,脚底不离开地面,健肢膝盖弯曲呈弓步,伤肢保持挺直,身体前倾下压,直到足底韧带受到牵拉,保持牵拉感10秒,然后恢复直立。重复20次,每天3-4次;


(2)台阶辅助牵拉法


让患者双脚前脚掌站在楼梯最后一节台阶上,身体垂直,面向楼梯,手握护栏保持身体平衡,足跟悬空,逐渐放松小腿肌肉,使足跟尽可能放低,直至感到小腿肌肉、跟腱和足底韧带受到牵拉,保持牵拉感10秒,然后放松。重复20次,每天3-4次。



风险预防


1、在运动时候一定要选择一双有效的减振运动鞋;


2、女士在选择高根鞋的时候,尽量选择5cm以下的为宜,过高的高根鞋也可引起足底筋膜炎的发生;


3、控制体重,减轻足底压力,定期做足底筋膜拉伸训练。


特别提示


1、牵拉锻炼需适度,避免过度牵拉加重病情;


2、避免跑跳以及走路量特别大的情况;


3、经常性的热水泡脚,可改善足底的血液循环减轻疼痛。





李建 | 中医科| 副主任医师
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文章 肘关节脱位处理方法





1、症状表现


查看伤处是否有肿胀、疼痛、畸形并伴有不能活动等表现;


2、检查身体


检查伤肢远端感觉有无减退或消失,看伤者手腕能否活动自如。



救治方法


1、简易绷带悬吊法


当肘关节屈曲疼痛不明显时,首先,用夹板或书本垫于伤侧前臂下端;然后,将绷带起始端置于患者胸前,另一端分别按顺序绕过患者颈后、伤侧前臂远端、颈后、伤侧前臂近端,与绷带起始端绑扎在一起;最后,将伤臂悬吊于胸前。



2、绷带固定悬吊法


当肘关节不能屈曲时,首先,将一块长约60cm的木板或硬纸板置于伤臂外侧;其次,用绷带对伤处行“8”字包扎法;然后,把绷带两端绑扎在一起制作成吊环,并用吊环将伤臂悬挂于胸前;最后,检查伤者指甲血运和手部活动情况。



3、三角巾固定法


首先,将三角巾一底角置于伤者未受伤一侧的肩部,使底边与身体长轴平行;其次,让三角巾顶角朝向伤臂肘部,肘关节屈曲,保持手部略高于肘部;然后,将前臂置于三角巾中部,另一底角拖住前臂向上反折,经过伤侧肩部,与另一底角在颈后打结;最后,将三角巾的顶角与两底角在背部打结扎紧。



4、自行悬吊法


用没受伤的手解开第三或第四粒衣扣,将伤肢搭在衣扣上,使肘关节稍微弯曲,将其固定在胸前。



特别提示


1、禁止私自复位伤肢,以免造成更加严重的损伤;


2、完成包扎固定后,请尽快送伤者就医,争取让伤肢及早复位;


3、若手臂不能活动时,应原位固定,不过分强调悬吊角度。





李建 | 中医科| 副主任医师
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文章 下巴脱臼处理方法





1、询问病情


询问伤者是否大笑、打哈欠等行为后,出现嘴巴不能闭合也不能再张大的僵硬状态,且言语不清等情况;


2、检查局部


观察伤者是否有下牙列凸出于上牙列前方的表现,触摸伤者耳前方,判断是否有明显的空虚凹陷,以及凹陷前方是否有凸起的髁状突(髁状突为脱臼的下颌关节),轻轻按压凹陷处,判断是否有明显的压痛。


完成上述检查后,请按照以下方法进行处理。



救治方法


1、口内复位法


首先,让伤者呈端坐位,头部紧靠墙壁,下巴略低于施救者肘关节水平;然后,施救者站在伤者正前方,两大拇指缠绕纱布或手绢伸入口内(以防止被咬伤),分别放在两边牙齿的咬合面上,其余四指握住下颌体下缘;最后,施救者两大拇指同时发力,将下牙列往下压,其余四指将颏部向上推,使髁状突呈弧状转动到水平位置,再向后推动下颌体,与此同时,两大拇指快速滑向外侧(避免手指被咬伤),髁状突即可滑入原来的关节腔,此时常伴有一声清脆的弹响声。



2、口外复位法


首先,两大拇指分别放在伤者两侧凸起的髁状突前缘,食指、中指托住下颌角,环指、小指托住下颌体下缘;然后,大拇指用力将髁状突向下方挤压,其余四指配合将下颌角和下颌体推向伤者后上方,髁状突即可滑入关节腔。



3、外部固定


经过上述方法进行处理后,观察伤者牙齿是否可以正常闭合,若能正常闭合,即为复位成功。并用绷带对下巴进行固定,固定完成后,应及时就医。



风险预防


1、尽量不要吃那些韧性很大、体积也比较大且非常硬的食物,还要注意不要张口太大;


2、平时做一下脸部的按摩,加强腮部的肌肉和韧带的稳定性;


3、补充一些蛋白质、维生素和钙等元素,对预防下巴脱臼有很大的帮助。


特别提示


1、如果发生下巴脱臼,需立即前往医院,请专业的医生进行复位,只有在不便就医的情况下,才可自行复位;


2、复位以后要用绷带对下巴进行固定,吃饭时要吃软食,以防止习惯性脱位。





李建 | 中医科| 副主任医师
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